সত্যবাদিতা হলো সত্য কথা বলার অভ্যাস । সত্যবাদিতা একটি মহৎ গুণ । অসত্য, অবাস্তব, মিথ্যাচার এবং অপ্রকৃত ঘটনার বিপরীত শব্দ সত্যবাদিতা । সত্যবাদিতা সত্যবাদিতার পরিচয় সত্যবাদিতার আরবি প্রতিশব্দ আস-সিদ্ক। সাধারণভাবে সত্য কথা বলার অভ্যাসকে সত্যবাদিতা বলা হয়। অন্যকথায় বাস্তব ও প্রকৃত ঘটনা বা বিষয় প্রকাশ করাকে সিদ্ক বলা হয়। অর্থাৎ কোনো ঘটনা বা বিষয় সম্পর্কে কোনোরূপ পরিবর্তন, পরিবর্ধন …
দেখতে চমৎকার ও সহজলভ্য শীতকালীন সবজি গাজর। যা আমরা কাঁচা ও রান্না করে উভয়ভাবেই খেতে পারি। অথচ আমরা অনেকে জানি না যে, এটা কত উপকারী ও পুষ্টিসমৃদ্ধ। রঙিন সবজি গাজরের পুষ্টিগুণ গাজর কাঁচা ও রান্না দুইভাবে খাওয়া যায়। গাজর স্বাদে সামান্য মিষ্টি। গবেষকেরা পর্যবেক্ষণ করেছেন, গাজর শুধু নানাবিধ পুষ্টি সরবরাহ করে তাই নয়, অনেক জটিল …
ত্বক সতেজ রাখার উপায়: বৃষ্টি-বাদল-ঝড় পেরিয়ে চলে আসছে শীত শীত আমেজ। প্রকৃতির পরিবর্তনের প্রভাব পড়ে আমাদের জীবনধারাতেও। ভোৱে গোসল সেরে অফিসে যাওয়া কিংবা খানিকক্ষণ পরপর মুখ-হাত ধোয়ার কথা ভাবতে এবং কাজটি করতে আলসেমি লাগে অনেকেরই। ত্বক পরিষ্কারের পর ঘাটতি পড়ে আর্দ্রতায়। সেদিকেও খেয়াল রাখতে হবে এখন থেকেই। এমনটাই বলছিলেন হার্বস আয়ুর্বেদিক ক্লিনিকের আয়ুর্বেদিক রূপবিশেষজ্ঞ আফরিন …
বাচ্চা না হলে কি করা উচিত ? কেন বাচ্চা হয় না ? বাচ্চা না হওয়ার পেছনে কি কারণ রয়েছে ? সন্তান না হওয়ার পেছনে কে দায়ি, মাতা নাকি পিতা? আমাদের সমাজ ব্যবস্থা মাতার দিকেই আঙ্গুল তুলে। কারণ নারী দূর্বল, নারীর ব্যক্তিত্ব সংসারের মায়াজালে বাঁধা। এ অবস্থায় পিতা বা মাতা দুজনের যেকোনো একজন অথবা দুজনই দায়ি হতে …
কোষ্ঠকাঠিন্য কি? সাধারণ সমস্যা হলেও অবহেলা করার মতো সমস্যা এটি নয়। কারণ আমরা জানিনা কোন সামান্য সমস্যা হতেই বিপদের মুখে পড়ে যাই। বিরক্তিকর ও কষ্টকর সমস্যাটিই কোষ্ঠকাঠিন্য। কোষ্ঠকাঠিন্য ও নিরাময় অধিকাংশ মানুষ ই কোষ্ঠকাঠিন্যের ভুক্তভোগী। অস্বাভাবিক শক্ত হওয়ায় বাথরুমে ঘন্টার পর ঘন্টা চেষ্টা করে ক্লিয়ার করা হয় তা ও সম্ভব হয়না। দীর্ঘমেয়াদী কোষ্ঠকাঠিন্য অবশ্যই অবহেলা করা উচিৎ …
সনাতন শাস্ত্র বলছে, সব নারীই ভগবতীর বিগ্রহ। ‘নারী’ শব্দটি সনাতন জীবন-সংস্কৃতিতে মাতৃত্বকেই স্মরণ করিয়ে দেয়। শ্রী শ্রী দূর্গা পুজা ও নারী জাগরণ সনাতন ধর্মাবলম্বীরা ঈশ্বরকে ‘মা’ বলে সম্বোধন করে থাকেন এবং মাতৃরূপে পূজা করে থাকেন। শ্রীশ্রী দুর্গাপূজা আসলে ঈশ্বরের মাতৃভাব ও মাতৃরূপের উপাসনা। দুর্গাপূজায় দুর্গাপ্রতিমা ও নবপত্রিকা প্রতিমায় ঈশ্বরীয় মাতৃভাব ও মাতৃরূপই প্রতিফলিত হয়। পূজার …
ইংরেজির গতবাধা নিয়ম আর ভোকাবুলারির (শব্দভান্ডার) লম্বা ফর্মের বাংলা অর্থ মুখস্থ করেও আপনি ইংরেজিতে দুর্বল হতেই পারেন। অর্থাৎ আপনি দীর্ঘদিন ধরে ইংরেজি শেখার জন্য যে চেষ্টা করছেন, তা পণ্ডশ্রম ছাড়া কিছু নয়। আমরা ভুলে যাই—ইংরেজি একটা ভাষা। একটি ভাষাকে এর ব্যবহারিক দিক বিবেচনা করে শিখতে হবে কিছু যৌক্তিক পদ্ধতিতে; যা সময়সাপেক্ষ ও পরিশ্রমনির্ভর; কিন্তু নিশ্চিতভাবে …
চাকরি পেতে সহকারি ৫ কোর্স : বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়াশোনার পাট চুকিয়ে তরুণদের প্রধান লক্ষ্য থাকে চাকরি পাওয়া। আর চাকরিতে আবেদনের সময় তাঁরা জানেনও, কোন কোন -দক্ষতা থাকলে তা তাঁদের চাকরি পেতে সহায়ক হবে। সিভিতে যখন তরুণেরা কিছু দক্ষতা যুক্ত করেন, তখন সেই সিভি অন্যদের থেকে আলাদা হয় এবং তাঁকে পরবর্তী ধাপের জন্য ডাকা হয়। চাকরির বাজারে …
পেঁপে বাংলাদেশের অতি পরিচিত একটি ফল এবং সবজি । পেঁপে দেশীয় ফলের মধ্যে উন্নত, মানসম্মত, সুন্দর ও লোভনীয় ফল। পেঁপে পাকা খেতে যেমন সুস্বাধু তেমনি বিভিন্ন রেসিপিতেও কাঁচা পেঁপের বেশ কদর রয়েছে। কাঁচা পেঁপেতেও রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন। বিভিন্ন রকম অসুখ সারাতে কাঁচা পেঁপে খুবই উপকারি। পেটের নানা রোগবালাই দূরীকরণে কাঁচা পেঁপে খুবই কার্যকরী। শুধু …
কঠিন অসুখ সারাতে কাঁচা পেঁপে | কাঁচা পেঁপের উপকারিতা Read More »
আমরা যখন কোন রোগে আক্রান্ত হই তার অনেক আগে থেকেই শরীর আমাদের সংকেত দিতে থাকে। কিন্তু তা আমরা অগ্রাহ্য করি। এই অসাবধানতার কারণে আমরা বিপদের সম্মুখীন হই। হয়তো কখনো মুক্তি পাই, আবার কখনো মূল্যবান প্রাণটাই হারিয়ে ফেলি। খুব সামান্য সমস্যা বড় আকার ধারণ করতে পারে যদি আমরা শীঘ্রই ব্যাবস্থা গ্রহণ না করি। সুপ্ত রোগ হতে …