ত্বক সতেজ রাখার উপায়: বৃষ্টি-বাদল-ঝড় পেরিয়ে চলে আসছে শীত শীত আমেজ। প্রকৃতির পরিবর্তনের প্রভাব পড়ে আমাদের জীবনধারাতেও। 

ভোৱে গোসল সেরে অফিসে যাওয়া কিংবা খানিকক্ষণ পরপর মুখ-হাত ধোয়ার কথা ভাবতে এবং কাজটি করতে আলসেমি লাগে অনেকেরই। ত্বক পরিষ্কারের পর ঘাটতি পড়ে আর্দ্রতায়। সেদিকেও খেয়াল রাখতে হবে এখন থেকেই। 

এমনটাই বলছিলেন হার্বস আয়ুর্বেদিক ক্লিনিকের আয়ুর্বেদিক রূপবিশেষজ্ঞ আফরিন মৌসুমি এই সময়ে ত্বক পরিষ্কারের কিছু সহজ উপায় জেনে নেওয়া যাক তাঁর কাছ থেকেই। 

শরীরের ত্বক সতেজ রাখুন তীব্র শীতে

শরীরের ত্বকে আর্দ্রতা ধরে রাখার উপায়

মুখ ধোয়ায় আনুন আর্দ্রতা 

সতেজ রাখুন হাত ও পায়ের ত্বক

শুষ্ক ত্বকের ফিরিয়ে আনুন আর্দ্রতা

কিছু সতর্কতা

তথ্য উৎস