জ্বরে বিভিন্ন ফলের উপকারিতা
রোগ ও সতর্কতা

জ্বরে বিভিন্ন ফলের উপকারিতা

আমরা ছেলেবেলা হতে জেনে এসেছি ফল আমাদের জন্য খুবই উপকারী। এবং তা খেতেও সুস্বাদু। বলা হয়ে থাকে নিয়মিত ফল খেলে আয়ু বাড়ে বা অকালমৃত্যু হতে রক্ষা পাওয়া যায়। কথাটি কতটা যুক্তিযুক্ত তার প্রমাণ পেতে আমাদের নিয়মিত ফল খেতে হবে। তবে আমাদের জানা উচিৎ এলোপাথাড়ি ফল খাওয়া কোনভাবেই ঠিক নয়। এতে রোগমুক্তি বা উপকারের বদলে শরীরে […]

সাদা স্রাব
রোগ ও সতর্কতা

লিউকোরিয়া বা সাদা স্রাব সমস্যা কতটা ভয়াবহ ?

সাধারণত যোনির অতিরিক্ত স্বাভাবিক সাদা স্রাব কে লিউকোরিয়া বলে। এই সমস্যা টি অধিকাংশ মেয়ের হয়ে থাকে এমনকি নবজাতক বা বৃদ্ধাদেরও এই সমস্যা টি অস্বাভাবিক কিছু না। তবে সাধারণ সমস্যাটি কোন এক সময় জটিল আকার ধারণ করতেও পারে। সতর্কতা অবলম্বন করলে সকল সমস্যা হতে মুক্তি পাওয়া যায়। এটিও ব্যতিক্রম নয়। সাদা স্রাব সকল মেয়েরই হতে পারে […]

সিওপিডি
রোগ ও সতর্কতা

ফুসফুসের দীর্ঘ মেয়াদী রোগ সিওপিডি

সিওপিডি {(Chronic obstructive pulmonary disease (COPD)} বা দীর্ঘস্থায়ী অবরোধক ফুসফুসীয় ব্যাধি শ্বাসতন্ত্রের একটি গুরুতর রোগ। বর্তমানে বিশ্বজুড়ে  মৃত্যুর কারণগুলোর তালিকায় এ সমস্যা চতুর্থ  অবস্থানে রয়েছে। বাংলাদেশেও উল্লেখযোগ্যসংখ্যক  মানুষ এ রোগে আক্রান্ত। সিওপিডি কী ? এটি শ্বাসতন্ত্রের রোগ। এ রোগে ক্রনিক ব্রংকাইটিস  (দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসনালির প্রদাহ) এবং এমফাইসিমা বা  বায়ুস্ফীতিজনিত সমস্যার কারণে ফুসফুসের  স্বাভাবিক বায়ুপ্রবাহে ব্যাঘাত ঘটে। ফলে শ্বাসপ্রশ্বাসে  […]

লুই পাস্তুর
জীবনী

লুই পাস্তুর (১৮২২-১৮৯৫)

প্যারিসের এক চার্চে একটি বিবাহ অনুষ্ঠানের আয়োজন চলেছে। কন্যাপক্ষের সকলে কনেকে নিয়ে আগেই উপস্থিত হয়েছে। পাত্রপক্ষের অনেকেই উপস্থিত। লুই পাস্তুর বর এখনো এসে পৌছাননি। সকলেই অধীর উৎকন্ঠায় অপেক্ষা করছে কখন বর আসবে। কিন্তু বরের দেখানেই। চার্চের পাদ্রীও অধৈর্য হয়ে ওঠে। কনের বাবা পাত্রের এক বন্ধুকে ডেকে বললেন, কি ব্যাপার, এখনো তো তোমার বন্ধু এল না? […]

স্ট্রোক
রোগ ও সতর্কতা

স্ট্রোক প্রতিরোধে সচেতনতা

স্ট্রোক মানব মস্তিষ্কের একটি জটিল এবং মারাত্বক  রোগ। এর ফলে মস্তিষ্কের রক্তনালিতে জটিলতা দেখা দেয় এবং হঠাৎ করেই মস্তিষ্কের একাংশ কার্যকারিতা হারিয়ে ফেলতে পারে। মানব মস্তিষ্কের  কোষ অত্যন্ত সংবেদনশীল । বিধায় অক্সিজেন ও শর্করা সরবরাহে একটু হেরফের হলেই কোষগুলা মারা যেতে শুরু করে। মস্তিষ্কে অক্সিজেন, শর্করাসহ প্রয়োজনীয় অন্যান্য উপাদান সরবরাহ হয় রক্তের মাধ্যমে। যদি মস্তিষ্কের […]

স্তন ক্যান্সার
রোগ ও সতর্কতা

স্তন ক্যান্সার কি, কেন? এবং সতর্কতা

স্তনের কিছু কোষ অস্বাভাবিকভাবে কোষ বিভাজনের কারনে সংখ্যায় বেড়ে যায় এবং কোষগুলো বিভাজনের মাধ্যমে একটি পিন্ডে পরিণত হয় যা রক্তনালির লসিকা ও অন্যান্য মাধ্যমে শরীরের বিভিন্ন জায়গায় ছড়িয়ে পড়ে। স্তন ক্যান্সার  তাতে স্তনের আকারের পরিবর্তন হয় এবং বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। যদিও সামাজিক রক্ষনশীলতার জন্য মহিলারা এসব সমস্যা প্রকাশ করতে চাননা। যখন সহ্যের সীমা […]

কলার মোচা
সবজি

পুষ্টিকর সবজি মোচা (কলার মোচা)

কলা কাঁদির প্রান্তে থাকা ফুলের কুঁড়িকে বলা হয় মোচা। যা দেখতে অনেকটা শঙ্কুর মতো, অগ্রভাগ সুচালো । কলা জাতীয় সবজি মোচা। বাইরে থেকে পরপর খোসা দ্বারা আবৃত থাকে। অতি পুষ্টিকর ও সুস্বাদু সবজিটি প্রায় সারাবছরই বাজারে পাওয়া যায়। যদিও মোচা রান্না একটু ঝামেলা বলে মনে হয়। তবুও এর গুণের কাছে তা কিছুই নয়। পুষ্টিবিদদের মতে […]

কাঁচকলার পুষ্টিগুণ
সবজি

কাঁচকলার পুষ্টিগুণ

অত্যন্ত পুষ্টিকর সবজিগুলোর একটি কাঁচকলা। এর বিজ্ঞানস্মত নাম-সুসা প্যারাডিসিকা। বলা হয়ে থাকে কাঁচকলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি সবজি। এটি পাকা কলা থেকে সম্পুর্ন আলাদা। কমবেশি প্রায় সারাবছর ই এই সবজি টি বাজারে পাওয়া যায়। পুষ্টি বিজ্ঞানীরা বলেন প্রতি ১০০ গ্রাম খাদ্যোপযোগী কাঁচকলা তে রয়েছে – কার্বোহাইড্রেট-১৪.০ গ্রাম, প্রোটিন-১.৪ গ্রাম, ফ্যাট-০.২ গ্রাম, আঁশ-০.৭ গ্রাম, লোহা-৬.২৭ মিগ্রা., ভিটামিন […]

লাউ
সবজি

লাউ এর উপকারিতা এবং পুষ্টিগুণ

সাধের লাউ বানাইছে মোরে বৈরাগী !!! লাউ অত্যান্ত পরিচিত একটি শীতকালীন সবজির নাম । শীতকালীন, গ্রীষ্ম ও বর্ষাকালীন সবজি হলেও লাউ বাংলাদেশে সারা বছরই পাওয়া যায়। পুষ্টিগুণ সম্পন্ন এই সবজিটি বাংলাদেশে প্রচুর পরিমাণ উৎপাদিত হয়। বাংলাদেশের অধিকাংশ সবজি বর্তমান বাইরের দেশ থেকে আমদানি করা হলেও লাউ একমাত্র সবজি, যা এখনো বৈদেশিকভাবে আমদানি করার প্রয়োজন পড়েনি। […]

নব্য আন্তর্জাতিক অর্থনৈতিক ব্যবস্থা
Uncategorized

নব্য আন্তর্জাতিক অর্থনৈতিক ব্যবস্থা

নব্য আন্তর্জাতিক অর্থনৈতিক ব্যবস্থা বলতে কী বোঝায়? পরিবর্তিত বিশ্ব ব্যবস্থায় শিল্প বিকাশ, অর্থনৈতিক কাঠামো, গণতান্ত্রিক চর্চা, বাণিজ্যিক বিকাশ, বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির উন্নয়ন প্রভৃতি ক্ষেত্রে উন্নত ও অনুন্নত দেশের মধ্যে যোজন যোজন পার্থক্য। পুঁজিবাদী অর্থনৈতিক ব্যবস্থায় পরিকল্পিত নতুন আন্তর্জাতিক ব্যবস্থার মূল লক্ষ্য ছিল ধনী-দরিদ্র ব্যবধান কমিয়ে আনা এবং একটি সুষম অর্থনৈতিক ব্যবস্থা গড়ে তোলা। জাতিসংঘ সাধারণ […]